여름철 눈 건강 주의보_수술 후 주의사항

덥고 습한 날씨가 계속되는 요즘

본격적인 여름철을 앞두고 있습니다.

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더위를 피해, 강, 바다에서 레저스포츠나

물놀이를 즐기는 여름에는

눈 건강도 빨간불이 켜지는 시기이기도 해요.

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여름 휴가철은 높은 기온과 습도,

강한 자외선 등으로 인해 안 질환에

대한 주의가 필요한 시기인데요.

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여름에 유행하는 눈병은 전염성이 강하고,

시력교정술 후 회복기간에 영향을

줄 수 있기 때문에,

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평소 일상생활 속에서 바른 눈 건강 습관을

가지는 것이 매우 중요합니다.

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물놀이 시 수경 꼭 착용하기

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수영장이나 워터파크의 물은

여러 사람이 같이 사용하기 때문에,

청결하지 못한 경우가 많고,

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물의 소독약 성분이 눈에 들어가면

세균 감염 등의 염증을 유발할 수 있습니다.

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따라서, 수술 후 물놀이를 할 때는

눈에 물이 직접적으로 닿지 않도록

수경을 꼭 착용하는 것이 좋습니다.

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눈에 이물감이 느껴지거나 간지럽다면

눈을 비비지 마시고

인공눈물을 충분히 흘려보내주면

증상완화와 감염질환 예방에

도움이 됩니다.

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눈 비비면 안되는 이유!

MRI 영상으로 확인하기 ▼

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이 외에도, 분수나 워터파크에 있는

인공폭포는 수압으로 눈에 자극을 줄

수 있어, 수술 후 회복기간 동안에는

피하는 것이 좋습니다.

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안구건조증 예방을 도와주는 하루 5분 온찜질&눈세정

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안구건조증은 일반적으로 가을, 겨울에

심해진다고 알고 있는 경우가 많지만

여름철에도 안구 건조 증상이

나타날 수 있습니다.

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특히 에어컨은 공기 중 수분을 응결시켜

기온을 떨어뜨리는데,

이로 인해 실내 습도가 낮아지면,

눈의 건조감을 느낄 수 있는데요.

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뿐만 아니라, 냉방기기의 바람이

눈에 직접 닿아, 각막 표면의 눈물층의

균형이 깨지면, 이로 인해 시력 저하 증상을

느낄 수 있습니다.

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평소 뿌옇고 시야가 잘 보이지 않다가,

인공눈물을 넣으면

선명하게 보였던 경험, 있으시죠?

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이것이 바로 눈이 건조할 때 나타날 수 있는

시력 저하 증상입니다.

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아이리움안과에서는 수술 후 눈 건강 회복을

위한 방법으로 "눈꺼풀 온찜질&세정"을

추천하고 있습니다.

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우리 눈에는 기름을 분비하는

'마이봄샘' 이라는 피지선이 있습니다.

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수술 후 걱정되는 마음에 눈 주변 세정을

소홀히 하면, 마이봄샘의 통로가 노폐물에

의해 막히고, 염증이 생길 수 있는데요.

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이러한 안검염을 예방하기 위해,

마이봄샘 및 지방샘에 쌓인 노폐물을

제거하는 과정이 필요합니다.

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샤워할 때 따뜻한 물로 양쪽 눈을

번갈아 1~2분 정도 찜질해 주세요!

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온찜질 이후에 눈꺼풀에 분비된

노폐물을 전용 세정제(오큐소프트) 또는

비누로 닦아주시면 됩니다.

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영상으로 알아보는 온찜질&눈세정 ▼

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이 때, 속눈썹 뿌리부분을 닦아주시는 것이

좋으며, 눈을 닦아낼 때는

각막에 직접적으로 닿지 않도록

주의해야 합니다.

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수술 후 안약, 인공눈물 올바르게 관리하기

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모든 안약, 인공눈물은 햇볕이 잘 들지

않는 실온에 보관하는 것이 원칙입니다.

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더운 여름철에는 냉장고에 보관하는 것도

하나의 방법이 될 수 있는데요.

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안약을 사용하기 전에는 손을 깨끗하게

씻어야 하고, 안약의 팁을 손으로 만지거나,

눈 표면에 직접적으로 닿지 않게 주의해야 합니다.

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단, 인공눈물이 너무 차가운 경우,

눈에 자극이 될 수 있기 때문에,

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냉장고에 보관한 안약은

사용 전, 잠시 시간을 두고

사용하는 것이 좋습니다.

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다회용으로 사용하는 안약은

용법에 따라, 사용 후 1~2개월 내 폐기하고,

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방부제가 없는 일회용 인공눈물은

개봉 후 충분히 점안하고,

바로 폐기하는 것이 필요합니다.

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간혹, 사용중인 인공눈물을

가족 등의 타인과 나눠서 써도 되냐고

문의하는 분들도 계신데,

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이미 개봉한 안약은 오염, 변질 등의

위험이 있고, 환자의 눈 상태에 따라

안약이 다를 수 있기 때문에

본인이 처방 받은 안약을 각각

사용하는 것이 좋습니다.

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자가혈청안약은 반드시

냉장 보관이 필요한 안약인데요.

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되도록 외출할 때 가지고 다니지 않는

것을 권장드리며, 부득이한 경우라면,

보냉팩(아이스팩)을 꼭 사용하는 것이

좋습니다.

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혈청안약은 건조안약과

같이 사용할 수 있습니다 :)

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건강한 눈, 안구건조증 예방을 위한

여름철 눈 관리 습관,

꼭 지키고 실천해 주세요~

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수술 후 눈 건강 관리,

강남역 2번출구 연결된

강남아이리움안과가 함께하겠습니다.

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