눈이 뻐근, 눈이 자주 뻑뻑하다면?

안녕하세요~ 아이리움안과입니다!

최근 눈이 뻐근하거나 눈이 뻑뻑하다는 증상을

호소하시는 분들이 늘고 계십니다.

회사에서 장시간 모니터를 사용하거나

스마트폰의 영향으로 눈의 피로도가 증가하기 쉬운

환경에서 눈 건강 지키는 방법을 소개하겠습니다!

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눈이뻐근하고 뻑뻑하다면 안구건조증을

의심해볼 수 있는데요!

그렇다고 해서 모니터와 스마트폰을 아예

사용하지 않을 수 없기 때문에 눈 건강을 지켜주는

생활 습관을 가져야 합니다!

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우선 눈이 뻐근하고 뻑뻑한 원인중 하나인

안구건조증을 유발 요인은 다양하게 있습니다.

눈물이 부족하거나 눈물 구성 성분의 균형이 맞지

않아서 발생하게 됩니다. 왜 이러한

증상이 나타날까요??

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바로 눈꺼풀에서 지방을 분비하는 마이봄샘의

기능이 저하될 때 나타나게 됩니다.

눈꺼풀에 노폐물이 쌓이면 마이봄샘을 막아

눈물의 기름층 형성이 원활하지 못합니다.

눈물의 수분을 감싸는 기름층이 없으면

쉽게 증발해버리고 또 건조해지는 악순환이!

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그렇다면 마이봄샘이 막히지 않게 눈꺼풀을

청결하게 관리하는 것이 중요한데요!

눈이 뻐근하고 뻑뻑한 증상을 완화하기 위해서는

매일매일 온찜질과 눈 세척을 해주는 것이

안구건조증을 예방할 수 있습니다.

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온찜질과 눈 세정하는 방법은 따뜻하게 데운

물 수건을 5분 정도 눈 위에 올려 눈꺼풀의 분비물과

기름샘이 녹게 만들어 줍니다.

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온찜질이 끝나고 면봉에다가 눈 꺼풀 전용

세척액이나 인공눈물을 묻혀서 눈꺼풀 테두리를

4회에서 5회 정도 닦아 주시면 됩니다!

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만약 매일매일 눈 관리를 하더라도 눈이 뻐근하고

뻑뻑하다면 전문적인 치료가 필요하기도 합니다!

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만성 안구건조증 환자의 약 85%는

마이봄샘 기능장애로, 이를 치료하기 위해서

IPL 레이저 치료(MGD)를 시행합니다.

IPL 레이저 치료는 IPL 레이저로 마이봄샘의

굳은 기름을 녹여 기름이 원활하게 배출되도록 하고

눈꺼풀의 염증 감소에도 효과적인 치료입니다.

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자세한 내용은 하단의 영상을 통해서 확인해봐요~

집에서 매일매일 온찜질과 눈 세정이 힘들거나

근본적인 치료를 원한다면 쉽고 빠른

IPL 레이저 치료를 병행하는 것이 큰 도움이 됩니다.

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>>안구건조증과 IPL 레이저 치료 자세히 알아보기<<

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눈이 뻐근할 때 또 다른 팁은 눈 건강에 좋은

영양제를 섭취해 주는 것이 좋습니다!

오메가 3와 항산화제가 복합적으로 들어간

영양제는 눈 건강 회복에 도움을 줍니다!

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오늘은 눈이뻐근한 원인과 이러한 증상을 치료하는

방법에 대해서 알아봤습니다!

1일 1 눈 세정으로 눈 건강을 지키고

안구건조증이 심하다면 의료진과 상담해보세요!

아이리움안과는 사전예약제로 운영되고 있습니다.

의료진과 상담이 필요하면 예약 버튼을 눌러주세요:)

아이리움안과는 강남역 2번 출구에 위치해 있습니다

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