겨울자외선이 안구에 주는 악영향

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눈 건강을 위협하는 자외선

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자외선은 겨울보다 여름에 더 심하고

그렇기 때문에 여름에 더욱 자외선 예방에

신경써야 한다고 생각하는 분들이 많지만!

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겨울자외선으로부터 눈 보호 역시

선택이 아닌, 필수 사항입니다.

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스키, 보드와 같은 겨울스포츠가

큰 사랑받고 있는 이 시기에,

사방이 눈으로 둘러싸인 스키장에서는

자외선에 노출될 확률이 여름철 해변만큼이나 높기 때문이죠.

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이 때문에 스키장에 갔을 때에는

보호장비를 꼭 착용해야 하는데,

단순 불편함 때문에 선글라스나 고글 등

보호장비를 착용하지 않았을 경우

자외선에 의해 수정체에 손상을 입어 혼탁해지고,

안구에 노화가 빨리 진행되어 백내장 등

질환 발병 위험이 높아질 수 있어 주의해야 합니다.

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겨울자외선은 각막화상의 원인이 되기도 합니다.

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강한 겨울자외선 노출로 인한 화상을

눈의 각막에 입는 것을 각막상피세포에

화상성 염증을 나타내는 눈 질환,

‘광각막염’이라고 하는데요,

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광각막염은 마치 모래가 들어간 것처럼

눈이 따갑고 눈물이 많이 나고,

눈부심, 눈 시림, 시야 흐림 증상 등이

나타나는 것이 특징입니다.

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이런 증상들은 정상적인 일상생활을

방해하는 매우 힘든 증상들이죠.

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광각막염으로 손상된 각막을 통해 2차적으로

세균감염이 생길 수 있는데,

이 때는 시력에도 막대한 지장을 줄 수 있으니,

결코 간과해서는 안됩니다.

이런 광각막염을 예방하기 위해서는

겨울자외선 지수가 높은 시간대 외출을

최대한 피하고 앞서 말한 바와 같이,

스키장과 같은 겨울철 야외활동 중에서는

자외선 차단율이 높은 선글라스를

착용하는 것이 필수입니다.

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